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Prévention du burnout

N° du cours : CIP-150-033-19.01

Introduction

Désirez-vous identifier les mécanismes conduisant au burnout ou à l'épuisement professionnel ? Voulez-vous être capable de protéger de ce risque votre équipe ou vous-même ? Dans ce cas, participez à notre séminaire et apprenez à identifier les signes précurseurs.

Public cible

Toute personne admettant la corrélation entre santé et gain d'efficacité au travail. Toute personne désireuse de protéger son équipe ou elle-même contre le risque du burnout.

Objectifs

A l'issue de ce séminaire, vous serez capable de :

  • expliquer la différence entre la fatigue, le stress et le burnout
  • identifier les signes précurseurs
  • identifier les comportements et attitudes à risques
  • nommer les étapes conduisant au burnout
  • se protéger en sélectionnant ses propres moyens, outils, mesures

Contenu

  • La signification du burnout
  • Le burnout, la fatigue et le stress
  • Les signes précurseurs
  • Les étapes principales
  • Les symptômes
  • Les comportements, attitudes et personnalités à risques
  • Les moyens de protection

Animation

Romain Ducret, formateur et coach professionel

Reconnaissance

Une attestation CIP sera remise à chaque participant(e) une fois le cours terminé, pour autant que ce dernier ait été suivi dans son intégralité.

Renseignements

CIP

Ch. des Lovières 13, 2720 Tramelan
T 032 486 07 48
christine.nicolet@cip-tramelan.ch

Nombre de participants

Maximum 14
(les inscriptions seront traitées par ordre d'arrivée)

Partenaire

Global Management (Global Management Sàrl)

Domaine

Communication - Développement personnel

Date(s)

Du 12.02.2019 au 13.02.2019

Horaire

De 08:30 à 16:30

Lieu(x)

Ch. des Lovières 13 , 2720 Tramelan

Durée

16 périodes de 45 minutes (12h00)

Délai d'inscription

29.01.2019

Hébergement et restauration

Possible sur place

Prix

CHF 680.-
comprenant la formation, le support de cours, l'eau minérale en salle et les repas de midi (eau min. et café inclus).