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L'équilibre de vie : la clé du succès

N° du cours : CIP-150-046-18.01

Public cible

Intervenant(e)s dans la fonction RH, responsables d’entreprise, cadres, formateurs(trices) en entreprise. Toute personne admettant la corrélation entre bien-être et gain d’efficacité au travail ou dans la vie privée.

Méthode

  • Méthodes interactives et participatives
  • Exercices pratiques et concrets
  • Entretiens didactiques

Objectifs

  • Démontrer l’importance de l’équilibre de vie
  • Déterminer et appliquer des pistes concrètes pour aboutir à un judicieux équilibre de vie

Contenu

  • Les différents paramètres de l’équilibre de vie
  • Les avantages d’un équilibre judicieux et les risques d’un déséquilibre
  • L’importance de vos valeurs et convictions
  • L’identification des dilemmes éventuels
  • Les objectifs ayant trait à l’équilibre de vie
  • Le deuil des anciens objectifs
  • La séparation claire entre vie privée et professionnelle
  • L’hygiène de vie et les loisirs
  • La pensée positive réaliste

Animation

Romain Ducret, formateur et coach professionnel

Reconnaissance

Une attestation CIP sera remise à chaque participant(e) une fois le cours terminé, pour autant que ce dernier ait été suivi dans son intégralité.

Renseignements

Centre interrégional de perfectionnement (CIP)
Ch. des Lovières 13, 2720 Tramelan
Mme Claudine Liechti T 032 486 06 06
Courriel : claudine.liechti@cip-tramelan.ch

Nombre de participants

Maximum 14
(les inscriptions seront traitées par ordre d'arrivée)

Partenaire

Global Management (Global Management Sàrl)

Domaine

Communication - Développement personnel

Date(s)

Du 11.09.2018 au 12.09.2018

Horaire

De 08:30 à 16:30

Lieu(x)

Ch. des Lovières 13 , 2720 Tramelan

Durée

16 périodes de 45 minutes

Délai d'inscription

28.08.2018

Hébergement et restauration

Possible sur place

Prix

680.00
comprenant la formation, le support de cours, l'eau minérale en salle et les repas de midi (eau min. et café inclus).