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Automotivation et pensée positive

N° du cours : CIP-150-056-20.01

Public cible

Toute personne admettant la corrélation entre bien-être et gain d’efficacité au travail ou dans la vie privée.

Méthode

  • Méthodes interactives et participatives
  • Exercices pratiques et concrets
  • Entretiens didactiques

Objectifs

  • Construire concrètement ses capacités à se motiver et à penser plus positivement
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Déterminer les mécanismes contribuant fortement à son bien-être, son bonheur et à l’atteinte de ses objectifs

Contenu

  • Définition de la motivation
  • Influences de la motivation
  • Sortes de motivation
  • Outils pratiques pour s’automotiver
  • Outils pratiques pour éviter la spirale de la démotivation
  • Définition de la pensée positive
  • Étapes pour améliorer la pensée positive
  • Autres outils concrets pour l’automotivation et la pensée positive

Animation

Romain Ducret, formateur et coach professionnel

Reconnaissance

Une attestation CIP sera remise une fois le cours terminé, pour autant que ce dernier ait été suivi dans son intégralité.

Renseignements

CIP
Ch. des Lovières 13

2720 Tramelan
T  032 486 07 48
management@cip-tramelan.ch

 

Nombre de participants

Maximum 14
(les inscriptions seront traitées par ordre d'arrivée)

Partenaire

Global Management (Global Management Sàrl)

Domaine

Communication - Développement personnel

Date(s)

Du 16.09.2020 au 17.09.2020

Horaire

De 08:30 à 16:30

Lieu(x)

Ch. des Lovières 13 , 2720 Tramelan

Durée

16 périodes de 45 minutes (12h00)

Délai d'inscription

03.09.2020

Hébergement et restauration

Possible sur place

Prix

CHF 680.-
comprenant la formation, le support de cours, l'eau minérale en salle et les repas de midi (eau min. et café inclus).