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Suggestions de formations en développement personnel

 

Quelques pistes pour travailler sur soi, mieux se connaître, améliorer sa qualité de vie et réaliser ses aspirations.

 

La psychologie du bonheur : apprendre à être heureux malgré tout
A l'issue de ces deux journées, vous serez capable de :
• comprendre le bien-être subjectif
• développer les compétences de gestion du bonheur

Prochaine session :  mercredis 21 et 28.10.2020

 

Les gestes parlent, apprenez à les écouter
• Savoir détecter les émotions et les non-dits, 
• Savoir décoder le langage non verbal de vos interlocuteurs et leurs émotions
• Savoir décoder les indices de non-dit et développer la qualité de vos échanges
• Savoir, par des techniques simples, mettre à l'aise vos interlocuteurs

Prochaine session :  mercredi 04.11.2020

 

Introduction au coaching 
• Connaître les origines du coaching
• Définir le coaching
• Expliquer la différence entre le coaching et d’autres approches comme le conseil, la conduite des collaborateurs (leadership), la formation, la thérapie
• Citer et différencier les différentes formes de coaching
• Décrire le rôle et les responsabilités du coach et du coaché
• Déterminer le profil idéal du coach
• Décrire et comprendre la façon dont le coaching agit sur le coaché
• Démontrer les limites d’intervention du coaching
• Enumérer les étapes d’une véritable opération de coaching
• Distinguer et appliquer les outils de base du coaching

Prochaine session :  jeudi 05 et vendredi 06.11.2020

 

Mensonge et manipulation
Au terme de la formation, vous serez capable d’identifier les attitudes signalant le mensonge, la dissimulation et la manipulation et d'y faire face.

Prochaine session :  mercredi 17.03.2021

 

Automotivation et pensée positive
• Construire concrètement ses capacités à se motiver et à penser plus positivement
• Développer son intelligence émotionnelle
• Déterminer les mécanismes contribuant fortement à son bien-être, son bonheur et à l’atteinte de ses objectifs

Prochaine session :  mardi 21 et mercredi 22.09.2021